Poshan Calculator App : पोषण कैलकुलेटर भारत में 8 मार्च 2018 को लॉन्च किया गया था। इसे पोषण अभियान के तहत लॉन्च किया गया था, जो भारत सरकार का एक प्रमुख कार्यक्रम है जिसका उद्देश्य 2025 तक कुपोषण को समाप्त करना है |

Poshan Calculator kya hai ?

पोषण कैलकुलेटर एक ऐसा उपकरण है जो बच्चों की पोषण स्थिति का मूल्यांकन करने में मदद करता है। यह बच्चों की लम्बाई है, वजन और उमरा के आधार पर उनके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करता है और यह निर्धारित कर्ता है कि वे अपने उमरा के लिए स्वस्थ वजन पर हैं या नहीं। पोषण कैलकुलेटर का उपयोग बच्चों के पोषण की स्थिति की निगरानी करने के लिए और यहां सुनिश्‍चित करने के लिए किया जा सकता है कि वे स्वस्थ वजन बनाए रखें।

Poshan calculator app kaise Download kare ?

पोषण कैलकुलेटर ऐप डाउनलोड करने के लिए, आप निम्न चरणों का पालन कर सकते हैं:

एंड्रॉइड डिवाइस के लिए: सबसे पहले गूगल प्ले स्टोर पर जाएँ वहाँ पर पोषण कैलकुलेटर ऐप सर्च करें जैसे ही आपके सामने पहला रिज़ल्ट आता है उसे आप डाउनलोड करके इंस्टॉल कर ले और उसके बाद अपनी डिटेल्स टालकर आप इसको यूज़ कर सकते हैं |

iOS डिवाइस के लिए: iOS डिवाइस के लिए आपको एप्स स्टोर भी जाना होगा उसके बाद यहाँ पर भी पोषण कैलकुलेटर ऐप सर्च करना है और आपको इस ऐप को डाउनलोड कर लेना है तो डाउनलोड करने के बाद आपको सिम्पली रजिस्टर करना है और रजिस्टर करने के बाद आपस एप्लीकेशन को यूज़ कर पाएंगे इसके अंदर सभी डिटेल्स फ़्री करके आप अपनी जो भी पोषण है वो कैलकुलेटर सकते हैं |

एक बार जब आप ऐप इंस्टॉल कर लेते हैं, तो आप इसे खोल सकते हैं और अपनी जानकारी दर्ज कर सकते हैं। ऐप आपके बच्चे के बीएमआई की गणना करेगा और यह निर्धारित करेगा कि वह अपने उमर के लिए स्वस्थ वजन पर है या नहीं।

Poshan Calculator App ke Features

पोषण कैलकुलेटर ऐप के कुछ मुख्य फीचर्स हैं:

• बीएमआई कैलकुलेटर: हाँ फीचर बच्चे की लम्बाई, वजन और उम्र के आधार पर उनके बीएमआई की गणना करता है।
• ग्रोथ चार्ट: हां फीचर बच्चे की लम्बाई और वजन को समय के साथ ट्रैक करने में मदद करता है।
• न्यूट्रिशन टिप्स: ये फीचर बच्चों को स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करने के लिए टिप्स प्रदान करता है।
• फूड डायरी: ये फीचर बच्चे के आहार को ट्रैक करने में मदद करता है।
• एक्टिविटी ट्रैकर: ये फीचर बच्चे की शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करने में मदद करता है।

• बीएमआई प्रतिशत: याह फीचर बैच के बीएमआई की तुलना समन उमर के अन्य बच्चों से करती है।
• बीएमआई जेड-स्कोर: हां फीचर बैच के बीएमआई की तुलना विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) से की जाती है।
• जोखिम मूल्यांकन: ये फीचर बच्चे के मोटे होने या पताले होने के कारण का नुकसान करता है।

पोषण कैलकुलेटर ऐप एक उपयोगी उपचार है जो बच्चों को स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह ऐप माता-पिता, देखभाल करने वालों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के लिए एक उपयोगी परामर्श है।

Poshan Calculator ka use kaise kare ?

पोषण कैलकुलेटर ऐप का उपयोग करना बहुत आसान है। आपको बस निम्लिखित चरणों का पालन करना होगा:

• ऐप खोजें और इसे इंस्टॉल करें।
• ऐप खोजें और इसे खोलें।
• बच्चे की लम्बाई, वजन और उम्र दर्ज करें।
• प्रति क्लिक करेन “गणना करें” बटन।
• ऐप बच्चे के बीएमआई की गणना करेगा और यह निर्धारित करेगा कि वह अपने उमर के लिए स्वस्थ वजन पर है या नहीं। नीचे दिये गये वीडियो में आप विस्तार में समझ सकते हैं कि पोषण कैलकुलेटर का उपयोग कैसे करना है |

Poshan Calculator App कितनी भाषाओं में उपलब्ध है?

दोस्तों पोषण ट्रैकर ऐप को आप बहुत सारी भाषाओं में यूज़ कर सकते हैं इंग्लिश के साथ साथ इसमें हिन्दी और काफ़ी सारे इंडिया की लोकल लैंग्वेज भी है जिन्हें आप यूज़ कर सकते हैं जैसे :

अंग्रेज़ी, हिंदी, गुजराती, पंजाबी, मराठी, बंगाली, कन्नड़, तमिल, तेलुगू, मलयालम, उड़िया, असमीया, नेपाली, डोगरी, कोंकणी, सिंधी, बोडो, मैथिली, मणिपुरी, संथाली, उर्दू, कश्मीरी, गारो, खासी।

Poshan Calculator App का क्या उद्देश्य है ?

Poshan Tracker एप्लिकेशन का उद्देश्य यह है कि अंगनवाड़ी केंद्र (AWC) की गतिविधियों का 360-डिग्री दृश्य प्रदान करना, अंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं (AWWs) की सेवा वितरण को और गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं और बच्चों के पूर्ण लाभार्थी प्रबंधन को सम्पूर्ण रूप से सुनिश्चित करें।

Poshan Calculator App का उपयोग कौन कर सकता है ?

दोस्तों पोषण कैलकुलेटर ऐप का उपयोग हर कोई नहीं कर सकता यह सिर्फ़ आंगनवाड़ी के वर्कर्स के लिए ख़ास तौर से डिज़ाइन किया गया है तो उन्हें ही इस एप्लीकेशन का एक्सेस मिलता है और वही से यूज़ कर सकते हैं और जो छोटे बच्चे हैं उनकी हेल्थ का ध्यान रखते हैं तो ये ऐप ख़ासकर आंगनवाड़ी शिक्षकों के लिए ही बनाया गया है हालाँकि अगर आप इसका उपयोग करना चाहते हैं तो आप इनकी ऑफिशियल वेबसाइट पर जाकर वहाँ से इसे यूज़ कर सकते है |

Poshan Calculator App को बिना इंटरनेट यूज़ कर सकते हैं ?

इसका सीधा सीधा जवाब है नहीं अगर आपके फ़ोन में इंटरनेट नहीं है या अगर आपका फ़ोन इंटरनेट से कनेक्टेड नहीं है तो आप इस ऐप को यूज़ नहीं कर पाएंगे क्योंकि इस ऐप को यूज़ करने के लिए इंटरनेट डाटा की आवश्यकता होती है तभी यह ऐप ठीक तरह से काम करता है और ज़रूरी डाटा दिखाता है अगर यह इंटरनेट से कनेक्ट नहीं होगा तो यह ज़रूरी डाटा नहीं दिखाएगा और आप इसका उपयोग नहीं कर पाएंगी |

Conclusion

पोषण कैलकुलेटर ऐप बच्चों के स्वास्थ्य और पोषण को बेहतर बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है। यह ऐप न केवल माता-पिता और देखभाल करने वालों को सशक्त बनाता है, बल्कि बच्चों को स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने की दिशा में भी मार्गदर्शन करता है। इसलिए, हर उस व्यक्ति को इस ऐप का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो बच्चों के कल्याण की परवाह करता है।

पोषण कैलकुलेटर ऐप के बारे में कुछ अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)

1. पोषण कैलकुलेटर ऐप क्या है?

पोषण कैलकुलेटर ऐप बच्चों की लंबाई, वजन और उम्र के आधार पर उनके बॉडी मास इंडेक्स (BMI) की गणना करके उनकी पोषण स्थिति का मूल्यांकन करने में मदद करता है। यह ऐप बताता है कि क्या बच्चा अपनी उम्र के लिए स्वस्थ वजन सीमा में है या नहीं।

2. मुझे यह ऐप कहां से मिल सकता है?

पोषण कैलकुलेटर ऐप को आप Google Play Store (Android) या App Store (iOS) से मुफ्त में डाउनलोड कर सकते हैं।

3. इस ऐप का उपयोग कैसे करें?

बस ऐप डाउनलोड करें, खोलें और बच्चे की लंबाई, वजन और उम्र दर्ज करें। “कैलकुलेट करें” बटन दबाएं और ऐप बच्चे का BMI बताएगा। यह अतिरिक्त सुविधाएं भी प्रदान करता है, जैसे ग्रोथ चार्ट, पोषण संबंधी टिप्स, फ़ूड डायरी और एक्टिविटी ट्रैकर।

4. क्या इस ऐप पर मेरा बच्चा पूरी तरह स्वस्थ है या नहीं, यह पता चल सकता है?

नहीं, यह ऐप केवल बच्चे का BMI दिखाता है और यह पूरी तरह से स्वास्थ्य का संकेत नहीं है। बच्चे के समग्र स्वास्थ्य का मूल्यांकन करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

5. क्या इस ऐप के कोई अन्य लाभ हैं?

हां, यह ऐप पोषण की कमी या अधिकता की पहचान करने, माता-पिता और देखभाल करने वालों को जागरूक बनाने और बच्चों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने में मदद करता है।

6. क्या यह ऐप केवल बच्चों के लिए है?

हालांकि ऐप बच्चों पर केंद्रित है, लेकिन इसका उपयोग किसी भी व्यक्ति के लिए किया जा सकता है जो अपना BMI की गणना करना चाहता है।

7. क्या यह ऐप निजी है?

हां, ऐप दावा करता है कि वह आपके डेटा की सुरक्षा और निजता को गंभीरता से लेता है।

8. इस ऐप के अलावा बच्चों के स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए मैं और क्या कर सकता हूं?

बच्चों के स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए कई महत्वपूर्ण कदम हैं, जिनमें स्वस्थ आहार खाना, नियमित व्यायाम करना, पर्याप्त नींद लेना, नियमित रूप से डॉक्टर से जांच कराना और टीकाकरण करवाना शामिल है।