Poshan Calculator भारत सरकार द्वारा शुरू किया गया एक पोषण अभियान है। इसका उद्देश्य बच्चों, किशोरों, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए पोषण संबंधी परिणामों में सुधार करना है। यह अभियान प्रौद्योगिकी, एक लक्षित दृष्टिकोण और अभिसरण का लाभ उठाता है। Poshan Calculator आपको यह जानने में मदद करता है कि आपको अपनी आयु, लिंग, गतिविधि स्तर और स्वास्थ्य लक्ष्यों के आधार पर कितनी कैलोरी और पोषक तत्वों की आवश्यकता है। यह आपको अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए एक व्यक्तिगत भोजन योजना बनाने में भी मदद कर सकता है।

What is Poshan Calculator ?

पोषण ट्रैकर (Poshan Tracker) भारत सरकार की एक पहल है जिसका उद्देश्य कुपोषण से लड़ना और देश को कुपोषण मुक्त बनाना है। यह एक वेबसाइट और मोबाइल ऐप के माध्यम से काम करता है जो आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं (AWWs) को गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं और 6 साल तक के बच्चों के स्वास्थ्य और पोषण की निगरानी करने में मदद करता है।

• आंगनवाड़ी कार्यकर्ता (AWW):
  • काम आसान होता है: सूचना दर्ज करना, प्रगति ट्रैक करना, रिपोर्ट बनाना सरल हो जाता है।
  • बेहतर फैसले ले सकेंगे: डेटा के आधार पर लक्षित हस्तक्षेप और परामर्श दे सकेंगे।
• लाभार्थी (गर्भवती महिलाएं, स्तनपान कराने वाली माताएं, 0-6 साल के बच्चे):
  • सही समय पर सही पोषण और स्वास्थ्य सेवाएं मिलेंगी: ग्रोथ मॉनिटरिंग, पोषण सलाह, स्वास्थ्य जांच आदि का लाभ मिलेगा।
  • व्यक्तिगत ध्यान: उनकी विशिष्ट जरूरतों के हिसाब से देखभाल हो सकेगी।
• सरकार:
  • पोषण कार्यक्रमों की प्रगति पर नजर रख सकेंगे: कमियों की पहचान और उनका निवारण हो सकेगा।
  • बेहतर नीतियां बना सकेंगे: डेटा-आधारित फैसलों से अधिक प्रभावी नीतियां बनेंगी।

How Poshan Calculator Work ?

पोषण कैलकुलेटर, पोषण ट्रैकर ऐप का एक हिस्सा है, जो बच्चों के विकास का आकलन करने और उनके पोषण संबंधी जरूरतों को समझने में मदद करता है। यह विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा निर्धारित मानकों के आधार पर काम करता है।

यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है:

1. आपको बच्चे का विवरण दर्ज करना होगा:
   • लिंग
   • जन्म तिथि
   • वर्तमान ऊंचाई (सेमीटर में)
   • वर्तमान वजन (किलोग्राम में)
2. कैलकुलेटर बच्चे के वर्तमान आयु और लिंग के आधार पर WHO ग्रोथ चार्ट से डेटा का उपयोग करता है।
3. यह बच्चे की ऊंचाई-वजन अनुपात और अन्य विकास संकेतकों का विश्लेषण करता है।
4. इसके आधार पर, यह बच्चे के पोषण संबंधी स्थिति के बारे में जानकारी देता है, जैसे:
   • कुपोषण (अंडरवेट, ओवरवेट या मोटापा)
   • ग्रोथ स्टंटिंग (ऊंचाई कम होना)
   • वेस्टिंग (कम वजन होना)
5. यदि कोई चिंताजनक संकेत मिलते हैं, तो कैलकुलेटर सुझाव दे सकता है:
   • अगले चरण
   • स्वास्थ्य कार्यकर्ता से परामर्श करने की आवश्यकता
   • आहार और पोषण संबंधी सुधार

ध्यान दें:

• पोषण कैलकुलेटर एक अनुमानित परिणाम देता है और एक चिकित्सक की सलाह का विकल्प नहीं है।
• यदि आपके बच्चे के विकास को लेकर कोई चिंता है, तो हमेशा स्वास्थ्य कार्यकर्ता से परामर्श करें।

Poshan Calculator Official Website

पोषण कैलकुलेटर का कोई अलग “आधिकारिक वेबसाइट” नहीं है, यह सीधे पोषण ट्रैकर प्लेटफॉर्म के अंतर्गत ही उपलब्ध है। आप इसे यहाँ इस्तेमाल कर सकते हैं: https://www.poshantracker.in/ptcalculator/. आइए इसकी विशेषताओं को देखें:

विशेषताएं:

• बच्चे की पोषण स्थिति की गणना करता है: आयु, लिंग, ऊंचाई और वजन के आधार पर, यह कैलकुलेटर बच्चे की पोषण स्थिति का विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मानकों के अनुसार आकलन करता है।
• संभावित चिंताओं को पहचानता है: यह कम वजन, अधिक वजन, स्टंटिंग या वेस्टिंग जैसे संभावित मुद्दों को चिन्हित करता है, जिससे आगे की कार्रवाई की आवश्यकता होती है।
• सुधारात्मक कार्रवाई के सुझाव देता है: पहचानी गई चिंताओं के आधार पर, कैलकुलेटर स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों से परामर्श करने, आहार में बदलाव करने या प्रासंगिक संसाधनों तक पहुंचने जैसे उपयुक्त कार्यों का सुझाव देता है।
• प्रयोग करने में आसान: इंटरफ़ेस सरल है और बच्चे के बारे में बुनियादी जानकारी की आवश्यकता होती है।
• डेटा गोपनीयता: यह आधिकारिक पोषण ट्रैकर प्लेटफॉर्म का हिस्सा है, जो डेटा सुरक्षा और डेटा गोपनीयता नियमों के पालन को सुनिश्चित करता है।

सीमाएं:

• निदान उपकरण नहीं: कैलकुलेटर अनुमानित परिणाम देता है और इसे चिकित्सीय निदान नहीं माना जाना चाहिए।
• स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श की आवश्यकता: यदि चिंताएं हैं, तो उचित मार्गदर्शन और हस्तक्षेप के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है।
• विशिष्ट उपयोगकर्ता समूहों पर लक्षित: मुख्य रूप से आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं और पोषण ट्रैकर पारिस्थितिकी के भीतर अधिकृत कर्मियों के लिए लक्षित है।

हालांकि मुख्य पोषण ट्रैकर वेबसाइट सार्वजनिक रूप से सुलभ है, लेकिन आपको अपनी उपयोगकर्ता भूमिका के आधार पर कैलकुलेटर का पूरी तरह से उपयोग करने के लिए विशिष्ट क्रेडेंशियल्स की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप एक आंगनवाड़ी कार्यकर्ता या अधिकृत कर्मचारी हैं, तो आप अपने पोषण ट्रैकर डैशबोर्ड के माध्यम से कैलकुलेटर तक पहुंच सकते हैं। आम जनता के लिए, यह जो जानकारी प्रदान करता है, वह यह समझने के लिए उपयोगी हो सकता है कि पोषण की स्थिति का आकलन कैसे किया जाता है, लेकिन यह पेशेवर चिकित्सीय सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करता है।

Read : पोषण ट्रैकर कैलकुलेटर

Poshan Calculator Accuracy

पोषण ट्रैकर के पोषण संबंधी सुधारों पर प्रभाव के बारे में डेटा और जानकारी अभी तक व्यापक रूप से उपलब्ध नहीं है क्योंकि यह एक अपेक्षाकृत नया कार्यक्रम है (2018 में लॉन्च किया गया)। हालाँकि, कुछ प्रारंभिक संकेत और उपलब्ध आँकड़े उत्साहजनक हैं:

सकारात्मक संकेत:

• आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं की सक्रिय भागीदारी: कार्यक्रम ने 10 लाख से अधिक आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं को डिजिटल रूप से सक्षम बनाया है, जिससे उन्हें डेटा संग्रह और हस्तक्षेपों की निगरानी करना आसान हो गया है।
• बेहतर डेटा प्रबंधन: पोषण ट्रैकर पोषण संबंधी आंकड़ों के संग्रह और विश्लेषण में सुधार करता है, जिससे रुझानों की पहचान करना और लक्षित हस्तक्षेप करना संभव हो जाता है।
• कुछ राज्यों में सकारात्मक परिणाम: कुछ राज्यों में, कुपोषण के स्तर में कमी की प्रारंभिक रिपोर्टें आई हैं। उदाहरण के लिए, छत्तीसगढ़ में कुपोषण के शिकार बच्चों की संख्या में 8% की कमी देखी गई।

उपलब्ध आँकड़े:

• 2021 राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण (NFHS-5): सर्वेक्षण के अनुसार, भारत में अभी भी कुपोषण का स्तर काफी अधिक है, लेकिन 2015-16 की तुलना में कुछ सुधार हुआ है। उदाहरण के लिए, बच्चों में स्टंटिंग की दर 38.7% से घटकर 35.5% हो गई है। यह स्पष्ट नहीं है कि यह सुधार पोषण ट्रैकर के कारण हुआ है या नहीं, लेकिन यह एक सकारात्मक प्रवृत्ति है।
• पोषण ट्रैकर डैशबोर्ड: पोषण ट्रैकर डैशबोर्ड कुछ राज्यों के लिए डेटा उपलब्ध कराता है, लेकिन राष्ट्रीय स्तर पर डेटा सीमित है।

हालांकि पोषण ट्रैकर के प्रभाव का व्यापक मूल्यांकन अभी बाकी है, प्रारंभिक संकेत और उपलब्ध आँकड़े उत्साहजनक हैं। कार्यक्रम में सक्रिय भागीदारी, बेहतर डेटा प्रबंधन और कुछ राज्यों में सकारात्मक परिणाम बताते हैं कि यह कुपोषण से लड़ने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। हालाँकि, राष्ट्रीय स्तर पर दीर्घकालिक प्रभाव का आकलन करने के लिए और अधिक डेटा और विश्लेषण की आवश्यकता है।

Conclusion

पोषण ट्रैकर राष्ट्रीय पोषण अभियान के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है। डिजिटलीकरण, बेहतर डेटा प्रबंधन और प्रारंभिक सफलताएं इसे एक आशाजनक पहल बनाती हैं। हालांकि, राष्ट्रीय स्तर पर दीर्घकालिक प्रभाव का आकलन करने और लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए निरंतर प्रयास और व्यापक सहयोग की आवश्यकता है।